Ta en paus från jobbet

Att jobba som sjuksköterska, är det roligaste jag vet. Det är ett utmanande jobb och jag får träffa många olika typer av människor varje dag. Dock kan det ibland vara slitsamt med långa dagar, då jag står och går mycket. Är man på akuten en helg, så är man nästan helt slut sen. Vad jag brukar göra då, är att boka en skön massage i Gävle. Att få massage gör att jag slappnar av och att jag mår bra i både kropp och själ. Det gör att jag orkar mer och kan fortsätta vara den där hurtiga, glada sjuksystern på jobbet. Jag har testat på lite olika varianter av massage och jag gillar mest att få en klassisk svensk massage eller en japansk massage. Dock finns det andra typer av massage med, som jag rekommenderar flera av mina patienter.

Massage för olika behov

För stress och press och för att få en avslappnad kropp, så är ju den klassiska massagen perfekt. Du får kroppen genomgången, genom att massören gnider och knådar kroppen med olja. Andra massage-metoder, som jag ofta rekommenderar andra, med särskilda behov är bindvävsmassage, energimassage, fibromassage och setaimassage. Dessa utförs på personer som behöver ha vissa områden genomgånga och allt sker utifrån behovet hos personen. Sedan finns det idrottsmassage, som jag brukar rekommendera de patienter som tränat mycket och har dragit på sig sträckningar eller annat. Det enda som egentligen hjälper då, är massage, eftersom vi i sjukvården i stort sett bara kan ordinera vila.

19 feb 2016