Gör så här vid förkylning

Något som tar alldeles för mycket utrymme och pengar från vår statliga sjukvård är behandlig av lätta virus som förkylningar. Folk kommer in när de har lite hosta, lite feber och känner sig hängiga - och det behövs verkligen inte! Klart att man ska ta sig till vårdcentralen när man är sjuk, men inte vid minsta förkylning. Det kan vara bra att känna till skillnaden. Förkylning är dessutom en virusinfektion som inte går att bota med läkemedel, så det tjänar inte mycket till ändå.

När du blir förkyld:

  1. Stanna hemma och stressa ner
  2. Drick varma drycker och soppor
  3. Ta febernedsättande om du har å hög feber att du känner dig riktigt dålig
  4. Ät vitlök och ingefära
  5. Sov mycket

Vila är den enda boten och för att mildra symptomen kan man ta febernedsättande, halstabletter och dricka varmt. Stress är den största faktorn till vaför förkylningar hänger kvar länge, för stress är förödande för immunsystemet.

30 nov 2017